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Curso Cardio Fitness e Musculação

Cardio Fitness e Musculação
Entidade formadora:

Locais de formação: Lisboa e Porto INSCRIÇÕES ABERTAS! Mais informações: Tel:217529060 E-mail: academy@holmesplace.pt
Carga horária: 133 horas
Preço: 100€ Inscrição - 50% desconto para inscrições formalizadas até 31 Julho! 750€ As modalidades possíveis para o pagamento dos 750€ em mensalidades são: - 3 Meses: mensalidades de 256,40€ - 6 Meses: mensalidades de 130,51€
Data(s) de início: Julho e Setembro
Modalidade: Sem Informação
  
Descrição
Esta Formação Teórica/Prática tem a mais valia de poder integrar uma equipa de PT’s no Holmes Place, dado que estamos a expandir os nossos clubes, pelo que necessitamos muito de profissionais qualificados. Clique para conhecer melhor esta profissão:

http://www.youtube.com/watch?v=7JeubaVFyO0&feature=PlayList&p=ED87EDDE8F872B2B&index=0

http://www.youtube.com/watch?v=PtxZRG7MzkA
Objectivos
No final do curso, os formandos serão capazes de saber e compreender as diferentes vertentes teóricas e práticas ligadas ao exercício físico, à prescrição de exercício e, estarem capazes de desenvolver a sua actividade numa sala de cardiofitness e musculação.
Destinatários
Mínimo de 11º ano escolaridade
Interesse e motivação pelo Fitness e pretenda enveredar pela profissão de Instrutor de Ginásio - Cardio.
Programa
- Anatomia
- Neurologia
- Osteologia
- Miologia
- Sistema Cardiorespiratório
- Bioenergética
- Força
- Actividade Cardiovascular
- Prescrição de Exercício
- Populações Especiais
- Avaliação Física
- Pesos Livres
- O Instrutor na Sala de Musculação
- Nutrição
- Introdução ao Treino Personalizado
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