Curso Gestão e Organização do Tempo

A capacidade para ser um gestor eficaz do seu próprio tempo é cada vez mais valorizada. É fundamental que se adquiram competências que permitam acompanhar o ritmo da sociedade actual e maximizar e rentabilizar o tempo desenvolvendo, para isso, estratégias que permitam aumentar a eficácia pessoal.

O curso visa:
• Desenvolver nos formandos competências para uma adequada gestão e organização do tempo com vista à optimização do desempenho pessoal e organizacional

: Empresários, chefias, quadros técnicos e colaboradores na área dos recursos humanos; Todos os profissionais que pretendam melhorar o seu desempenho através de uma gestão eficaz do seu tempo; Público em geral com interesse específico na temática

• Conceitos na gestão do tempo
- As dimensões do tempo (objectiva, psicológica e económica);
- As diferenças entre eficácia e eficiência.
• Instrumentos da gestão do tempo
- A diferença entre tarefas urgentes e tarefas importantes;
- Factores desperdiçadores do tempo em termos de: planeamento; comunicação; tomada de decisão; interpessoal;
- As crises e a gestão do tempo (durante e depois da situação da crise).
• As leis da gestão do tempo
- Lei dos 80/20;
- Lei das sequências homogéneas;
- Lei da tendência para a auto-inflação do tempo dispendido;
- Lei dos rendimentos decrescentes;
- Lei da alternância;
- Lei dos ritmos biológicos.
• Planeamento e controlo do tempo
- A gestão da energia pessoal e a gestão do tempo;
- Princípios da gestão do tempo em contextos específicos: reuniões; telefone; visitas;
- Estratégias de gestão do tempo: casos práticos