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Inteligência Emocional para Secretárias
Entidade formadora:
Locais de formação: Lisboa
Carga horária: 7 Horas
Preço: 1ª Inscrição: 395 € + IVA
2ª Inscrição: 335 € + IVA
3ª Inscrição e rest.: 315 € + IVA
Nota:
Desconto de 15% para Empresas. Mencionar o Código CAT10B2 no acto da inscrição
Desconto de 35% para Particulares. Mencionar o Código CAT10C2 no acto da inscrição.
Data(s) de início: 16 de Março
Modalidade: Presencial
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Descrição
Potencie uma Atitude Profissional Excepcional através da aplicação de Técnicas Promotoras de Auto-Conhecimento e Auto Motivação.
Objectivos
Promover o Auto-Conhecimento e a Gestão Emocional, visando enfrentar os Desafios inerentes à Função de Secretariado.
Destinatários
> Secretárias Executivas
> Secretárias e Assistentes de Direcção
> Secretárias e Assistentes de Departamento.
Programa
1. Os Desafios da Função de Secretariado.
- As Novas Funções do Secretariado Executivo no Séc. XXI e a Necessidade de Actualização Permanente.
- A Gestão das Urgências e das Emergências.
- O Apoio à Coordenação de Trabalhos de diferentes Equipas/ Indivíduos e a Dinâmica do Inter-Relacionamento em contexto laboral: a Gestão das Atitudes perante diferentes Interlocutores (Internos e Externos).
2. Efeitos Colaterais dos Desafios da Função de Secretariado.
- Aumento da Ansiedade e do Stress. Diminuição da Auto-Confiança.
- Desmotivação e Quebra de Produtividade. Quebra na Tolerância e aumento dos Conflitos.
3. Definição de Inteligência Emocional.
- O Papel das Emoções. Auto-Conhecimento. Auto-Controlo. Auto-Motivação.
- Empatia. Competência Social.
4. O Auto-Conhecimento.
- EQ Map ®: o Mapeamento do Quociente Emocional (QE). Técnica de Auto-Conhecimento
5. Como Desenvolver e Estimular o QE na Área de Secretariado.
- Reconhecer os Indicadores Somáticos. Identificar Alterações de Comportamento.
- Descobrir os Estímulos desencadeadores das Emoções.
- Catalogar as Ameaças ao Bom Desempenho. Desenvolver Estratégias de Coping.
6. A Atitude Optimista no Secretariado.
- Definição de Optimismo no Secretariado. Técnicas Promotoras do Pensamento Optimista no Secretariado. A Empatia como forma de gerar Tolerância. Meditação para a Segurança e para a Calma.
